Visto che il lavoro è sempre molto e che di esercizi nel nostro database ne mancano, se trovate gif uguali alle nostre e avete voglia di fare una descrizione dell' esercizio che trovate simile alle nostre descrizioni aiutateci
Grazie in anticipo
siete grandi
Ciao
Emanuele
_________________ Wellness Trainer e Preparatore atletico
"Agite per diventare quello che volete essere e ben presto sarete il risultato di quell'azione."
Questo è bb......rimettersi in gioco non ogni giorno, ma ogni minuto della nostra vita.
_________________ Wellness Trainer e Preparatore atletico
"Agite per diventare quello che volete essere e ben presto sarete il risultato di quell'azione."
Questo è bb......rimettersi in gioco non ogni giorno, ma ogni minuto della nostra vita.
Ciao Ema,
io ti ho mandato delle foto con l'esecuzione dell'arnold press, anche se non sono in formato .gif; vedi tu se ti possono inserire, perchè penso che sia un esercizio molto valido ed importante...
Grazie a te Ema!!
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