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consigli dieta???????????????
Inviato: Lun Apr 11, 2011 9:48 pm
teo
BodyTrainer novizio
Registrato: Aug 11, 2009
Messaggi: 126
ora che sono arrivato a un livello bassisimo di grasso mi trovo bene con le low carb secondo voi se faccio cicli 3 gg scariko uno con pasti di carbo e mi tengo in scarica da 50 /100 e in carica 225 / 250 peso 56 per 1.64
o è melgio una dieta normale???io volevo fare una metabolica di mantenimento
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