pensate sia giusto?Che arrechi benefici al ginocchio?O va usata in determinate situazioni? O è peggio usarla se non si hanno problemi alle ginocchia...?Ciao a tutti
_________________ Wellness Trainer e Preparatore atletico
"Agite per diventare quello che volete essere e ben presto sarete il risultato di quell'azione."
Questo è bb......rimettersi in gioco non ogni giorno, ma ogni minuto della nostra vita.
Ciao, se per ginocchiere intendi quello in materiale simile al neoprene, si usano solitamente per lo squat raw come sistema contenitivo dell'articolazione, oppure come nel caso di un amico, provenendo da un brutto infortunio a tutte e due le ginocchia le utilizza per necessità, sempre per lo stesso motivo. Non peggiorano la prestazione e non la migliorano. Non sono necessarie...se fai le cose fatte bene non servono, se hai particolari necessità allora possono essere utili.
intendo delle protezioni di cotone ...in neoprene si....mi domando se fanno bene (o proteggono)al ginocchio,quando lavori con carichi alti....grazie come sempre
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