2. Se sì, dal momento che anche io li eseguo così, volevo chiedervi se vi era mai capitato di avere dei "dolori" alle falangi del piede che si trova indietro quando si piega il piede per fare l'affondo.
Non ho alcuna patologia ed infatti io penso che l'errore sia nel come eseguo l'affondo (anche se mi sembra di farlo come il tizio del video)...
_________________ Wellness Trainer e Preparatore atletico
"Agite per diventare quello che volete essere e ben presto sarete il risultato di quell'azione."
Questo è bb......rimettersi in gioco non ogni giorno, ma ogni minuto della nostra vita.
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