sarebbe????? cioè si offre come spotter ai bulletti e poi li lascia sotto la panca...????
no ma è successo una volta, io stavo facendo squat nel frattempo e anzichè lasciare a terra il bilanciere quando ho visto che il tizio ci rimaneva sotto, ho proseguito imperterrito il mio allenamento, anche perchè era già la terza volta in 3 settimane che il tizio rimaneva sotto , per di piu al multipower e mi rovinava sempre il sacro squat, l'istruttore, che nel frattempo stava spiegando a fare la cyclette ad una bella ragazza, è arrivato ad aiutarlo che aveva già la faccia viola.
comunque sono mal visto perchè faccio stacchi da terra, squat con un rom superiore ai 10cm et simili
Nella mia palestra molto fitness, non è concepibile
propongo di dare maggiore visibilità agli articoli postati, e riuscire a fare un collegamento anche nel forum, non solo in homepage.
tipo tribulus e gli altri postarli nella sezione integratori in rilevanza.
in effetti hai avuto un ottima idea , dici di postali con la dicitura importante e chiuderli come quelli già presenti ?
Ultima modifica di Emanuele il Gio Mag 07, 2009 9:31 pm, modificato 1 volta in totale _________________ Wellness Trainer e Preparatore atletico
"Agite per diventare quello che volete essere e ben presto sarete il risultato di quell'azione."
Questo è bb......rimettersi in gioco non ogni giorno, ma ogni minuto della nostra vita.
mi metto all' opera e grazie del consiglio
se hai altre idee posta pure
_________________ Wellness Trainer e Preparatore atletico
"Agite per diventare quello che volete essere e ben presto sarete il risultato di quell'azione."
Questo è bb......rimettersi in gioco non ogni giorno, ma ogni minuto della nostra vita.
potremmo creare una seziona ''articoli'' nel forum dove raccogliamo i vari articoli così da non occupare troppo spazio all'inizio dei vari sottoforum!
Per questo stavo pensando di creare una sezione in area medicina e sport dove raccoglier tutti i vari studi e gli articoli anche in inglese che qualcuno di buona volontà cercherà di tradurre
_________________ Wellness Trainer e Preparatore atletico
"Agite per diventare quello che volete essere e ben presto sarete il risultato di quell'azione."
Questo è bb......rimettersi in gioco non ogni giorno, ma ogni minuto della nostra vita.
vista la nuova sezione "medicina e sport" potrebbe tornare utile una sezione riguardante gli infortuni e magari la consulenza medica di un esperto....
work in progress
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"Agite per diventare quello che volete essere e ben presto sarete il risultato di quell'azione."
Questo è bb......rimettersi in gioco non ogni giorno, ma ogni minuto della nostra vita.
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